Wer gesünder isst, ist auch gesünder, hält eher sein Idealgewicht, verfügt über mehr Energie und Motivation und hat dazu noch mehr vom Leben. Du kannst viel mehr erreichen als Du denkst.
Der Magen-Darmtrakt ist ein fleißiger Arbeiter, der aus der Nahrung die notwendige Energie, die notwendigen Baustoffe umwandelt. Erfahre, was er alles leistet.
